Serbest Dalış

NASDS Serbest keşif dalışı Freediving Discovery

NASDS Serbest Dalış Temel kurs programı, katılımcılara serbest dalış sporunu gerekli bilgileriyle birlikte güvenli ve eğlenceli bir şekilde öğretmek için tasarlanmıştır.

Gereklilik

• En az 12 yaşında olmak
• Dalışa engel bir rahatsızlığın olmadığına dair doktor raporu

Kurs süresi : 3 saat

• Havuz eğitimi
• Teorik eğitim

NASDS Serbest Dalış Seviyesi 1 / Serbest Dalış *

Gereklilik

• Başvuru sahibi en az 14 yaşında olmalıdır ve bir ebeveynin veya vasinin onayı gereklidir.
• Dalışa uygunluk için geçerli tıbbi sertifika

Pratik alıştırmalar

• Süreli dalış 1 dakika (Havuz)
• Nefes ve rahatlama tekniği
• 25 m yatay mesafe dalışı (havuz veya deniz)
• Yaklaşık 5 m derinlikte 10 m yatay mesafe dalışı (havuz veya deniz).
• Tuzlu suda 20 m veya tatlı suda 15 m derinliğe dalış
• Dip teması olmadan ekipman kuşanma, 7 m’den (10 m’ye kadar) serbest dalıcı kurtarma, havuz kenarına dalıcı taşıma (havuz veya deniz).

Kurs süresi: 2 gün

NASDS Serbest Dalış Seviyesi 2 / Serbest Dalış **

Gereklilik

• Başvuru sahibi en az 16 yaşında olmalı ve veli onayı gerekir.
• Freediving Level 1 / Freediver* / CMAS*
• Yeterli seviyede İlk yardım bilgisi olduğuna dair belgeleme
• Dalışa engel bir rahatsızlığın olmadığına dair doktor raporu

Pratik alıştırmalar

• Nefes ve rahatlama tekniği
• En az 2:30 dakika nefes tutma
• 90 sn. süreli dalma (havuz)
• 40 m yatay mesafe dalışı (havuz veya deniz)
• 5 m su derinliğinde 20 m yatay mesafe dalışı (deniz)
• Denizde 30 m’ye veya tatlı suda 25 m’ye kadar derin dalış
• Serbest dalıcıyı 10 m’den (15 m’ye kadar) kurtarma ve kıyıya taşıma, ilk yardım önlemleri (deniz)

Kurs süresi: 2 gün

NASDS Serbest Dalış Seviyesi 3 / Serbest Dalış ***

Gereklilik

• Freediving Level 2 / Freediver** / CMAS**
• Yeterli seviyede İlk yardım bilgisi olduğuna dair belgeleme
• Dalışa engel bir rahatsızlığın olmadığına dair doktor raporu

 Pratik alıştırmalar

• Nefes ve rahatlama tekniği
• 2 dakika süreli dalma (havuz)
• 90 sn. süreli dalma (havuz)
• 40 m yatay mesafe dalışı (havuz veya deniz)
• Nefes ve rahatlama tekniği
• 2 dakika süreli dalma (havuz)
• En az 3:30 dak. nefes tutma
• 60 m yatay mesafe dalışı (havuz veya deniz)
• Tam teçhizatlı 5 m su derinliğinde 35 m yatay mesafe dalışı (deniz)
• Denizde 35 m’ye veya tatlı suda 30 m’ye kadar derin dalış
• Serbest dalıcıyı 20 m’den kurtarma ve kıyıya veya bota çıkarma, denizde ilk yardım (deniz)

Kurs süresi: 2 gün

NASDS Serbest Dalış Eğitmeni Seviye 1 / Serbest Dalış Eğitmeni *

Gereklilik

• 18 yaşını doldurmuş olmak
• Niveau eğitmeni kişisel serbest dalış ekipmanına sahip olmak
• Freediving Level 3 / Freediver*** veya denklik sahibi olmak
• NASDS Scuba Instructor veya denklik sahibi olmak
• Yeterli seviyede İlk yardım bilgisi olduğuna dair belgeleme
• Dalışa engel bir rahatsızlığın olmadığına dair doktor raporu

Pratik alıştırmalar

• Nefes ve rahatlama tekniği
• 2 dak. süreli dalma (havuz)
• En az 3:30 dakika nefes tutma
• 60 m yatay mesafe dalışı (havuz veya deniz)
• Tam teçhizatlı 5 m su derinliğinde 35 m yatay mesafe dalışı (deniz)
• Denizde 35 m’ye veya tatlı suda 30 m’ye kadar derin dalış
• Serbest dalıcıyı 20 m’den kurtarma ve kıyıya veya bota çıkarma, denizde ilk yardım (deniz)

Kurs süresi: 2 gün

NASDS Serbest Dalış Eğitmeni Seviye 2 / Serbest Dalış Eğitmeni **

Gereklilik

• 18 yaşını doldurmuş olmak
• Niveau eğitmeni kişisel serbest dalış ekipmanına sahip olmak
• NASDS Freediving Instructor Level 1 veya denklik sahibi olmak
• NASDS Scuba Instructor veya denklik sahibi olmak
• Yeterli seviyede İlk yardım bilgisi olduğuna dair belgeleme
• Dalışa engel bir rahatsızlığın olmadığına dair doktor raporu

Pratik alıştırmalar

• Nefes ve rahatlama tekniği
• 3 dakika süreli dalma (havuz)
• En az 3:30 dakika nefes tutma
• 75 m yatay mesafe dalışı (havuz veya deniz)
• Tam teçhizatlı 5 m su derinliğinde 40 m yatay mesafe dalışı (deniz)
• Denizde 35 m’ye veya tatlı suda 30 m’ye kadar derin dalış
• Serbest dalıcıyı 20 m’den kurtarma ve kıyıya veya bota çıkarma, denizde ilk yardım (deniz)

Kurs süresi: 2 gün

NASDS Serbest Dalış Eğitmeni Seviye 3 / Serbest Dalış Eğitmeni ***

Gereklilik

• 18 yaşını doldurmuş olmak
• Niveau eğitmeni kişisel serbest dalış ekipmanına sahip olmak
• NASDS Freediving Instructor Level 2 veya denklik sahibi olmak
• NASDS Scuba Instructor veya denklik sahibi olmak
• Yeterli seviyede İlk yardım bilgisi olduğuna dair belgeleme
• Dalışa engel bir rahatsızlığın olmadığına dair doktor

Pratik alıştırmalar

• Nefes ve rahatlama tekniği
• 4 dakika süreli dalma (havuz)
• En az 3:30 dakika nefes tutma
• 100 m yatay mesafe dalışı (havuz veya deniz)
• Tam teçhizatlı 5 m su derinliğinde 45 m yatay mesafe dalışı (deniz)
• Denizde 35 m’ye veya tatlı suda 30 m’ye kadar derin dalış
• Serbest dalıcıyı 20 m’den kurtarma ve kıyıya veya bota çıkarma, denizde ilk yardım (deniz)

Kurs süresi: 2 gün

NASDS Serbest Dalış Kursu Direktörü

NASDS Serbest Dalış Kursu Direktörü (CD)
Bu yeterlilik aktif olarak rezerve edilemez veya işgal edilemez.

NASDS Genel Müdürlüğü, aktif statüsü olan derneğin üyelerini atar.

Herhangi bir sorunuz olursa, lütfen doğrudan NASDS Genel Merkezi ile +49 (0) 521 – 520 55 48 numaralı telefondan iletişim kurun.

Bu yeterlilik aktif olarak rezerve edilemez.
NASDS Merkez Ofisi aktif üyeler atar.
NASDS Genel Merkezi ile
+49 (0) 521 – 520 55 48 numaralı telefondan iletişim kurul.

Email : info@nasds.com