Plongée enfant

NASDS Skin Diver dauphin

Ce cours a pour but de familiariser les enfants et les adolescents avec les bases de la natation et du snorkeling, ainsi qu’avec les règles de la baignade, et de les habituer au maniement de l’équipement de base (PMT)

Conditions préalables

• Avoir au moins 6 ans.

Contenu théorique

• 4 unités de formation
• Connaissances et compétences de base nécessaires pour nager et faire du snorkeling avec l’équipement PMT.
• Connaissances de base des règles de baignade

Contenu pratique (en piscine couverte avec équipement PMT)

• 150 m de randonnée aquatique, dont 50 m en position ventrale, latérale et dorsale (sans limite de temps)
• Parcours sous-marin en apnée10 m sans saut de départ
• Environ 15 secondes d’apnée statique chronométrée
• 3 descentes verticales pieds devant (sans limite de temps)
• 25 m de transport à la nage (remorquage) d’un partenaire de poids à peu près équivalent, tous deux avec l’équipement PMT
• Connaissance de 4 règles de baignade

NASDS Skin Diver Eagle

Les enfants et les adolescents doivent se familiariser, en théorie et en pratique, avec les principes de participation à des plongées guidées en piscine ou dans des conditions similaires à celles d’une piscine. A l’issue du cours, ils doivent pouvoir participer en toute sécurité à des plongées (profondeur maximale de 5 m, les limites de profondeur en fonction de l’âge doivent impérativement être respectées) guidées par un plongeur expérimenté (au moins un NASDS Divemaster avec formation supplémentaire pour l’accompagnement des enfants et des adolescents).

Conditions préalables

• Age minimum 8 ans
• Recommandation : brevet NASDS-Skin Diver Eagle
• Certificat d’aptitude à la plongée en cours de validité

Contenu théorique

• 5 unités de formation
• Bases de la plongée en apnée et de la plongée loisir en scaphandre autonome
• Connaissance des règles de baignade

Contenu pratique (en piscine couverte ou en environnement similaire à la piscine)

avec équipement PMT

• Inonder et vider le masque en eau peu profonde
• 200 m de plongée au tuba, dont env. 70 m en position ventrale, latérale et dorsale (sans limite de temps)
• Parcours sous-marin en apnée15 m sans saut de départ
• env. 20 secondes d’apnée statique chronométrée
• 3 descentes stylées et ramassage d’autant d’objets que possible (3-5 anneaux, puks, etc.) en une seule fois
• 50 m de transport à la nage (remorquage) d’un partenaire de poids à peu près équivalent, tous deux avec l’équipement ABC
• Connaissance d’au moins 8 règles de baignade

NASDS Junior Diver

Les enfants et les adolescents doivent se familiariser avec les principes théoriques et pratiques de la participation à des plongées guidées en piscine ou dans des conditions similaires à celles d’une piscine. A la fin du cours, ils doivent pouvoir participer en toute sécurité à des plongées (profondeur maximale de 5 m, les limites de profondeur en fonction de l’âge doivent impérativement être respectées) guidées par un plongeur expérimenté (au moins un NASDS Divemaster avec formation supplémentaire pour l’accompagnement des enfants et des adolescents).

Conditions préalables

• Age minimum 8 ans
• Recommandation : brevet NASDS-Skin Diver Eagle
• Certificat médical d’aptitude à la plongée en cours de validité

Contenu théorique

• 5 unités de formation
• Bases de la plongée en apnée et de la plongée loisir en scaphandre autonome
• Connaissance des règles de baignade

Contenu pratique

Avec l’équipement PMT (dans une piscine couverte ou un environnement similaire à une piscine)

• Inonder et vider le masque en eau peu profonde
• 200 m de plongée au tuba, dont env. 70 m en position brasse, latérale et dorsale (sans limite de temps)
• Parcours sous-marin en apnée15 m sans saut de départ
• env. 20 secondes d’apnée statique e chronométrée
• Plonger 3 fois en respectant le style et en ramassant autant d’objets (3-5 anneaux, puks, etc.) que possible en une seule fois
• 50 m de transport à la nage (remorquage) d’un partenaire de poids à peu près équivalent, tous deux avec l’équipement ABC
• connaissance d’au moins 8 règles de baignade

avec équipement Bloc/Détendeur/Gilet – BDG (en piscine)

• Plongée d’acclimatation : 3 à 5 m de profondeur / durée max. 10 minutes
• Equilibrage avec le formateur de plongée à des profondeurs variables.
• Plongée : 3 à 5 m de profondeur / durée max. 10 minutes
• Donner et réagir à différents signes d’e communication sous-marine.
• Plongée : 3 à 5 m de profondeur / durée max. 10 minutes / 1 élève et un instructeur.
• Vider le masque, retirer le détendeur de la bouche, expirer légèrement, remettre l’embout dans la bouche et continuer à respirer
• Remontée à vitesse contrôlée avec l’instructeur en eau libre et retour au point de départ à la surface de l’eau
• 5 minutes de déplacement au tuba en surface avec BDG
• Pouvoir s’habiller et se déshabiller seul dans la mesure du possible
• Savoir s’occuper soi-même de son scaphandre.
• Mettre l’équipement dans le bon ordre.

NASDS Junior Scuba Diver

Familiariser les enfants et les adolescents avec les principes théoriques et pratiques de la participation à des plongées guidées en eau libre. A la fin du cours, il doit pouvoir participer en toute sécurité à des plongées (profondeur maximale de 8 m) guidées par un plongeur expérimenté (au moins un NASDS Divemaster avec une formation supplémentaire pour l’accompagnement des enfants et des adolescents).

Conditions préalables

• Age minimum 9 ans
• Recommandation : brevet Junior Diver
• Certificat médical d’aptitude à la plongée en cours de validité

Contenu théorique

• 6 unités de formation
• Le contenu du cours sera prochainement mis en ligne – merci de votre compréhension.

Contenu pratique (en piscine couverte ou en environnement similaire à une piscine)

Avec équipement PMT (en piscine couverte ou dans un environnement similaire)

• 25 m de déplacement sans interruption avec changements de directions (env. tous les 10 m)
• Déplacement de 20 mètres en une inspiration ou 15 mètres (idem) avec veste et pantalon en néoprène
• Environ 20 secondes d’apnée statique chronométrée
• 3 plongées dans le style (type canard), avec purge du tuba au retour à la surface de l’eau.
• Retirer le masque, le remettre et le vider.
• Exercice en binôme : 50 m de respiration alternée avec tuba à la surface de l’eau
• 300 m de snorkeling en position ventrale, latérale et dorsale

avec équipement BDG (en eau libre)

• Plongée : profondeur maximale de 5 à 8 m / durée d’environ 10 minutes.
• Descendre avec l’appareil jusqu’à 3 m de profondeur, enlever le masque de plongée, le remettre et le vider
• Parcourir une distance de 25 m sous l’eau en alternant la respiration avec le partenaire
• 10 min de déplacement en surface au tuba avec BDG
• Plongée : profondeur maximale de 5 à 8 m / durée d’environ 10 minutes
• 10 min de plongée à une distance significative du fond
• Réaction correcte aux 5 signes obligatoires de base en plongée sous-marine.
• A la fin de la plongée, retirer le détendeur de la bouche et remonter à la surface en expirant avec le formateur.
• Plongée : profondeur maximale de 5 m / durée d’environ 10 minutes.
• A la fin de la plongée, ranger son propre équipement.

NASDS Junior Open Water Diver

Les enfants et les adolescents doivent se familiariser, en théorie et en pratique, avec les principes de participation à des plongées guidées en eau libre. A la fin du cours, il doit pouvoir participer en toute sécurité à des plongées guidées par un plongeur expérimenté ayant suivi une formation supplémentaire pour l’accompagnement des enfants et des adolescents (au moins « NASDS Divemaster plus (for children) »).

Conditions préalables

• Avoir au moins 12 ans.
• Recommandation : brevet NASDS Junior Scuba Diver et NASDS Junior SK Plongée en groupe
• Certificat médical d’aptitude à la plongée en cours de validité

Contenu Théorique

• 6 unités de formation
• Perfectionnement des compétences et aptitudes acquises dans le cadre du cours NASDS Junior Scuba Diver pour la plongée loisir autonome avec et sans scaphandre.
• Le contenu du cours sera prochainement mis en ligne. Nous vous remercions de votre compréhension et de votre patience.

Contenu pratique

Avec équipement PMT (dans une piscine couverte ou un environnement similaire à une piscine)

• 30 m déplacement sans interruption avec changements de directions (env. tous les 10 m)
• Parcours sous-marin de 25 mètres ou de 20 mètres avec veste et pantalon en néoprène.
• 3 plongées de style (type canard) avec purge du tuba au retour à la surface de l’eau.
• 50 mètres au tuba pour rejoindre un plongeur en scaphandre autonome à 3 mètres de profondeur, remonter le plongeur en scaphandre autonome à la surface de l’eau et l remorquer sur 50 mètres à la surface de l’eau.
• 20 minutes de déplacement au tuba sur une distance d’au moins 500 mètres, dont 5 minutes en positionventrale, 5 minutes en position latérale, 5 minutes en position dorsale et 5 minutes avec une seule palme.
• 2 sauts réglementaires avec l’équipement complet

avec équipement BDG (en eau libre)

• Plongée : profondeur maximale 12 m / durée environ 15 minutes.
• A 3 m de profondeur, enlever le masque de plongée, le remettre et le vider.
• Tout au long de la plongée, équilibrage autonome à différentes profondeurs.
• Plongée : profondeur maximale 12 m / durée environ 15 minutes.
• A la fin de la plongée, remontée en palanquée à vitesse contrôlée.
• Plongée : profondeur maximale 12 m/durée environ 15 minutes.
• Au début de la plongée, une distance d’environ 50 m est parcourue à une profondeur maximale de 5 m en respiration alternée. (Passage d’embout)